Jika sebelum ini saya ada membicarakan tentang khasiat bawang putih, namun mungkin ada yang masih kurang jelas dengan peranan yang terdapat pada bawang putih.Kali ini saya ringkaskan semoga makin ramai sedar dan menjadi habit memakan bawang putih.

Jika ikut saya, kaedah cucuk sate dan dipanggang lebih menyedapkan.Selepas ini mungkin anda juga boleh boleh mencuba kaedah saya dalam menikmati kelazatan bawang putih.Berikut  8 manfaat yang ada pada bawang putih;

Manfaat 1.

Bawang putih mengandung antioksidan yang dapat membantu mencegah kanser. Jika Anda adalah perokok berat, Anda boleh mengunyah bawang putih mentah untuk melindungi tubuh dan mencegah kanser.

Manfaat 2.

Bawang putih mengandung anti-peradangan. Sehingga jika Anda mengalami demam, atau sakit tekak, cukup hanya mengunyah bawang putih dan hasilnya tekak Anda akan segera kembali fit.

bawang putih

Manfaat 3.

Bawang putih juga merupakan anti-bakteria yang baik. Apabila Anda mengalami infeksi pencernaan, maka campurkan cacahan bawang putih mentah di dalam salad. Pencernaan Anda pun akan semakin lancar.

Manfaat 4.

Antioksidan yang terkandung di dalam bawang putih juga mampu membantu mengusir racun dari dalam tubuh. Manfaat ini tak hanya baik untuk kesihatan, namun juga dapat membantu memperlambat penuaan.

Manfaat 5.

Jika Anda menderita arthritis, hancurkan bawang putih mentah kemudian kompreskan pada bagian lutut atau tulang yang nyeri. Bawang putih akan meredakan nyeri tersebut.

Manfaat 6.

Keracunan akibat merkuri atau arsenik juga dapat diringankan dengan mengonsumsi bawang putih mentah. Namun, pertolongan ini hanya berfungsi sebagai pertolongan pertama saja. Segera dapatkan perawatan intensif dari dokter jika Anda mengalaminya.

Manfaat 7.

Mengunyah bawang putih merah juga dapat membantu memperlancar peredaran darah dan membuka pembuluh darah yang tersumbat.

Manfaat 8.

Apabila Anda menderita diabetes, bawang putih juga baik untuk membantu mengawal jumlah kadar gula di dalam darah.

Kerana aromanya yang cukup tajam, dianjurkan selalu menggosok gigi setelah mengunyah si bawang putih ini. Anda juga tak mau kan kalau lawan bicara merasa terganggu karena aroma nafas Anda yang kurang sedap. Selamat mencoba ya

18,782 total views, 3 views today