Home Sihat + Cantik Rawatan alternatif Ketahui cara hilangkan kesakitan akibat haid dengan serbuk halia

Ketahui cara hilangkan kesakitan akibat haid dengan serbuk halia

999
0

Kesakitan haid (dismenorea) merujuk kepada rasa sakit semasa kitaran haid wanita.Salah satu cara tradisional adalah dengan menggunakan halia untuk melegakan kesakitan, termasuk kesakitan haid.

Dalam satu kajian, 150 wanita diarahkan untuk mengambil 1 gram serbuk halia setiap hari, untuk 3 hari pertama tempoh haid.Halia berjaya mengurangkan kesakitan seperti asid mefenamic dan ibuprofen.

Sekiranya anda sentiasa atau kerap mengalami kesakitan ketika alami haid, halia kelihatan sangat berkesan untuk mengurangkan bebanan ini.Dicadangkan kepada anda agar serbuk halia diambil pada awal masa haid.

Nota: Sekiranya anda merasakan artikel ini mampu memberi manfaat kepada kenalan dan orang lain, sila tekan butang “Share” dibawah.

 15,973 total views,  3 views today

Previous articleRahsia Minyak Kelapa Boleh Membantu Anda Kurangkan Berat dan perut buncit
Next article5 Manfaat Chia Seed yang masih ramai wanita tidak ketahui dan sedar
Merupakan pengasas kepada DigitalUngu.com dan juga sebagai editor rasmi bagi DigitalUngu.com. Klik sahaja pada pautan media sosial dibawah untuk lebih kenal.